
백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
🏠 Home
>
>
주간 식단표


구분
일 (06/29)
06월 29일 (일요일)
월 (06/30)
06월 30일 (월요일)
화 (07/01)
07월 01일 (화요일)
수 (07/02)
07월 02일 (수요일)
목 (07/03)
07월 03일 (목요일)
금 (07/04)
07월 04일 (금요일)
토 (07/05)
07월 05일 (토요일)
아침
북어미역국,
미트볼조림,
야채스크램블,
콩나물무침,
백김치

어묵탕,
연두부/양념장,
호박볶음,
열무된장무침,
백김치

팽이유부장국,
떡갈비구이,
청포무침,
꼬들빼기무침,
백김치

배추된장국,
캔꽁치무조림,
어묵볶음,
숙주나물,
백김치

아욱국,
비엔나야채볶음,
다시마튀각,
콩나물무침,
백김치

시래기된장국,
옛날소시지구이,
햄감자채볶음,
오복채무침,
백김치

감자나물된장국,
민찌두부조림,
오이미역무침,
호박볶음,
백김치

점심
버섯감자국,
오리훈제야채볶음,
다시마부각,
멸치시래기지짐,
김치

소고기무국,
버섯돈불고기,
어묵볶음,
깨순나물,
김치

오이냉국,
안동찜닭,
고이김,
콩나물무침,
김치

무우계란탕,
카레,
고기고르케,
오복채무침,
김치

순두부찌개,
김치제육볶음,
마늘쫑새우볶음,
아삭이고추오이무침,
김치

육개장,
한식잡채,
브로콜리맛살볶음,
얼갈이무침,
김치

콩나물국,
고등어구이,
구이김,
양념깻잎지무침,
김치

저녁
맑은콩나물국,
돈채가지볶음,
도토리묵야채무침,
얼갈이된장무침,
김치

얼갈이된장국,
생선까스/소스,
쑥갓두부무침,
도라지채무침,
김치

청국장,
두부구이/간장,
닭가슴살샐러드,
미나리무생채,
김치

버섯찌개,
연두부/양념장,
콘야채크스램블,
양배추겉절이,
김치

콩나물무채국,
생선까스/소스,
청포무침,
멸치시래기지짐,
김치

소고기미역국,
갈비산적구이,
씨앗멸치조림,
열미된장무침,
김치

얼갈이된장국,
참치야채볶음,
우엉채조림,
상추겉절이,
김치

오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 소고기-호주산, 김치-중국산, 쌀-국내산, 닭고기 잡육-국내산, 닭고기 도리육-국내산, 고등어-국내산, 갈치-쎄네갈, 두부-미국산, 돼지고기-국내산
※ 위 메뉴는 식자재 수급 사정에 따라 다소 변경될 수 있습니다.
출력